⚠⚠⚠ DẤU HIỆU "BÁO ĐỘNG" TRẺ THIẾU MÁU DO THIẾU SẮT

Thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em gây ra không ít hậu quả nghiêm trọng cho bé. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, trí tuệ của trẻ. Khiến trẻ chậm chạp, nhận thức kém, học tập sa sút và ăn uống kém hơn. Vậy làm sao để biết trẻ đang bị thiếu máu do thiếu sắt, các mẹ hãy chú ý đến những dấu hiệu sau đây nhé

🆘 Mau mệt, hay thở gấp: Chỉ cần lên cầu thang hoặc đi bộ một chút, bạn đã thấy trẻ thở dốc, hổn hển, ra vẻ rất mệt mỏi. Thiếu Sắt khiến oxy tới các mô ít hơn, vì thế cơ thể bị cạn kiệt nguồn năng lượng cần thiết.

🆘Xanh xao: Nếu bạn nhận ra da con có vẻ trắng xanh, hãy thử chú ý thêm đến vùng môi, nướu răng và thử vạch mắt bé để xem vùng bên trong mi mắt. Nếu chúng đều có màu nhợt nhạt, ít đỏ hồng như người bình thường thì cần nghĩ ngay đến thiếu Sắt.

🆘 Đau đầu: Cơ thể bị thiếu Sắt sẽ ưu tiên dành oxy cho não trước, nhưng ngay cả như vậy thì não vẫn không nhận được đủ oxy ở mức tối ưu. Điều này dẫn đến tình trạng con bạn thường hay than đau đầu, kể cả khi trẻ không phải học nhiều.

🆘 Khó nhớ lâu, lơ đãng: Khi bạn dạy cho con một bài thơ hay một bài hát ngắn, bạn nhận ra con rất lơ đãng, ít tập trung và mất rất nhiều thời gian mới thuộc được. Con cũng hay buồn ngủ và lúc nào cũng có vẻ lừ đừ như thiếu ngủ.

🆘 Rụng tóc, móng tay giòn: Thiếu máu do thiếu Sắt sẽ khiến tóc bé bị rụng nhiều hơn. Ngoài ra, móng tay bé cũng yếu (giòn, dễ gãy).

🎉 🎉 Trẻ tuổi dậy thì, đặc biệt là bé gái cần được bổ sung sắt đầy đủ mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt. #Sắt_hữu_cơ #Eisen_Kapseln của Đức sẽ đồng hành bảo vệ sức khỏe trẻ, mẹ nên tin dùng.
-------------------------------------------------------------------------
#viên_uống_bổ_sung_sắt
#bổ_sung_sắt_cho_cơ_thể
#bổ_sung_sắt_cho_phụ_nữ_có_thai
#bổ_sung_sắt_cho_trẻ_em
#thiếu_máu
#sắt_đức
#sanct_bernhard

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

❌❌❌ HÉ LỘ NHỮNG DẤU THIẾU MÁU

Thiếu máu là một hội chứng hay gặp trong nhiều bệnh, nhất là các bệnh về máu. Cần phải đi khám nếu nhận thấy mình có các triệu chứng lâm sàng sau:

❗ Triệu chứng cơ năng, có các dấu hiệu như sau:

- Ù tai, hoa mắt, chóng mặt thường xuyên
- Nhức đầu, giảm trí nhớ, mất ngủ hoặc ngủ gà, thay đổi tính tình (hay cáu gắt), tê tay chân, giảm sút sức lao động trí óc và chân tay.
- Hồi hộp đánh trống ngực, khó thở, có thể đau vùng trước tim do thiếu máu cơ tim.
- Chán ăn, đầy bụng, đau bụng, ỉa lỏng hoặc táo bón.

❗ Triệu chứng thực thể,có thể tự nhận biết hoặc do người khác phát hiện ra như:

- Da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt; hoặc có thể kèm theo vàng da, niêm mạc nếu thiếu máu huyết tán; hoặc có thể kèm theo sạm da, niêm mạc, nếu thiếu máu do rối loạn chuyển hoá sắt. Đặc biệt có thể quan sát rõ ở vị trí da mỏng, trắng như mặt, lòng bàn tay...hoặc ở niêm mạc mắt, môi, lưỡi, vòm miệng...Màu sắc của niêm mạc phản ánh đúng hơn màu sắc của da.

- Lưỡi: màu nhợt, hoặc có thể nhợt vàng trong huyết tán, hoặc bự bẩn trong thiếu máu do nhiễm khuẩn, hoặc lưỡi đỏ lừ và dày lên trong thiếu máu Biermer. Gai lưỡi mòn hay mất làm lưỡi nhẵn bóng, có thể có vết ấn răng, (thường gặp trong thiếu máu mạn và nhược sắc).

- Tóc rụng, móng tay giòn dễ gẫy, chân móng bẹt hoặc lõm, màu đục, có khía, bở, dễ gãy, …

=> Phần lớn, đối tượng bị thiếu máu là phụ nữ, do lượng kinh nguyệt mất đi hàng tháng. Vì vậy, các chị em hãy nắm được những triệu chứng trên để có cách điều trị kịp thời.

♥ Chúc các bạn có 1 sức khỏe tốt ! ♥

-------------------------------------------------------------------------
#viên_uống_bổ_sung_sắt
#bổ_sung_sắt_cho_cơ_thể
#bổ_sung_sắt_cho_phụ_nữ_có_thai
#bổ_sung_sắt_cho_trẻ_em
#thiếu_máu
#sắt_đức
#sanct_bernhard

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

❓❓❓BÀ BẦU BỊ TÁO BÓN KHI BỔ SUNG SẮT PHẢI LÀM SAO?

🌺Câu hỏi: Em đang mang thai tháng thứ 4, đi khám được bác sĩ tư vấn cần phải bổ sung sắt. Nhưng trong quá trình bổ sung Sắt, em gặp phải vấn đề
💥TÁO BÓN sau đó bị đi cầu 💥RA MÁU. Nếu không bổ sung sắt thì em lo sợ con không phát triển tốt mà bổ sung sắt thì khó chịu với tình trạng táo bón và lo chuyển sang mắc 💥BỆNH TRĨ rồi lo thiếu máu. Vậy xin hỏi bác sĩ có cách nào khắc phục tình trạng táo bón khi bổ sung sắt không ạ?. ( fb: Thúy Vi)

🌺Chuyên gia trả lời: Chào bạn!

☘Như chúng ta đã biết Sắt là vi chất đặc biệt quan trọng đối với thai nhi và phụ nữ đang mang bầu. Sắt trong cơ thể có vai trò rất quan trọng vì đây là yếu tố cần thiết để tạo hồng cầu. Sắt có nhiệm vụ vận chuyển Oxy và CO2 trong quá trình hô hấp, có vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ. Sắt còn giúp bảo vệ cơ thể không bị nhiễm khuẩn vì sắt tham gia vào thành phần của một enzym trong hệ miễn dịch, sắt giúp biến đổi Beta carotene thành vitamin A, giúp tạo collagen (giúp gắn kết các mô cơ thể).

☘Nếu sắt không được cung cấp đủ sẽ đưa đến thiếu máu thiếu sắt. Người mẹ thiếu máu thường mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, khó thở khi gắng sức, khi đẻ có nhiều rủi ro, tỉ lệ tử vong khi đẻ ở những người mẹ thiếu máu cao hơn so với bà mẹ bình thường. Người ta đã coi thiếu máu là một yếu tố nguy cơ trong sản khoa. Đối với thai nhi, thiếu máu thường gây tình trạng đẻ non và tử vong sơ sinh cao. Thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh thường là do mẹ bị thiếu sắt nên lượng sắt dự trữ của cơ thể trẻ thấp.

☘Vì vậy, khi thiếu sắt ở phụ nữ mang thai sẽ cực kỳ nguy hiểm vì sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai, nhau thai non, tiền sản giật, cao huyết áp thai kỳ, nhiễm trùng hậu sản, băng huyết sau sinh… Hơn nữa, nếu có bong huyết hậu sản thì sẽ đe dọa nghiêm trọng tính mạng của thai phụ.

☘Ngoài ra, bà bầu khi thiếu sắt sẽ dễ sinh con thiếu máu, thiếu cân, sinh non thiếu tháng, suy thai, làm tăng khả năng mắc các bệnh sơ sinh hơn so với đứa trẻ bình thường. Đặc biệt con của bà mẹ thiếu máu giai đoạn sớm có nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn đứa trẻ khác.

👉Tuy nhiên, khi bổ sung sắt rất dễ gặp 1 số tác dụng không mong muốn như nóng trong, nổi mụn, táo bón, … Do đó, để bổ sung Sắt cho phụ nữ mang thai và không bị táo bón hay tác dụng phụ khác thì bí quyết là

✅Nên chọn các loại #Sắt_hữu_cơ giúp dễ hấp thu, ít tác dụng phụ.

✅Sắt II hấp thu tốt hơn sắt III, vì cơ thể chỉ hấp thu được sắt II vì vậy khi sắt III vào cơ thể sẽ mất thời gian chuyển hóa để thành sắt II. Trong thời gian chuyển hóa cơ thể không hấp thu kịp thì sắt sẽ bị đào thải gây ra nhiều tác dụng phụ trong đó có táo bón.

👉Ngoài ra, bạn cần có một chế độ ăn uống bổ sung nhiều chất xơ từ rau xanh và chế độ nghỉ ngơi khoa học hợp lý. Đồng thời thăm khám sức khỏe theo định kỳ để đánh giá sự phát triển của thai nhi.

💖Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh! 💖
--------------------------------------------------------------------------
#viên_uống_bổ_sung_sắt
#bổ_sung_sắt_cho_cơ_thể
#bổ_sung_sắt_cho_phụ_nữ_có_thai
#bổ_sung_sắt_cho_trẻ_em
#thiếu_máu
#sắt_đức
#sanct_bernhard

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

🌃🌃CÓ NÊN BỔ SUNG SẮT CHO TRẺ VÀO BUỔI TỐI?

❓❓❓Câu hỏi: Bé gái nhà em được 12 tuổi. Em đang cho cháu uống viên bổ sung sắt. Nhưng vì ngày em bận đi làm nên thường tranh thủ cho cháu uống vào buổi tối, như vậy có được không bác sĩ? (fb: Ngọc Linh)

➡Đáp: Ngọc Linh thân mến!

🎯Theo khuyến cáo về nhu cầu sắt hàng ngày, trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần khoảng 7mg, trẻ từ 4 đến 8 tuổi cần khoảng 10mg, trẻ từ 9-12 tuổi cần khoảng 8mg mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm bổ sung với liều lượng phù hợp, chú ý là sắt đã được bổ sung trong khẩu phần ăn, tránh lạm dụng việc sử dụng các sản phẩm bổ sung sắt gây dư thừa trong cơ thể bé.

🎯Các sản phẩm viên uống bổ sung sắt nên uống lúc đói để cơ thể có thể hấp thụ tối đa. nên uống trước khi ăn 1 giờ hoặc sau khi ăn 2 giờ bữa sáng và bữa trưa.

🎯Nhưng sắt cho trẻ nên chọn sắt dạng hữu cơ, có nguồn gốc rõ ràng giúp tránh tình trạng táo bón ở trẻ. Có thể cho bé uống sắt vào buổi tối trước khi ăn hoặc sau khi ăn nhưng tránh bổ sung trước khi đi ngủ sẽ khiến tình trạng nóng trong khiến bé khó ngủ.

🎯Để tăng cường khả năng hấp thụ của sắt, bạn nên cho bé uống sắt kèm Vitamin C hoặc uống thêm nước trái cây có vị chua ở mức độ vừa phải. Không nên uống sắt với sữa vì làm giảm hấp thụ sắt.

♥ Chúc bé nhà bạn hay ăn, chóng lớn! ♥

--------------------------------------------------------------------------
#viên_uống_bổ_sung_sắt
#bổ_sung_sắt_cho_cơ_thể
#bổ_sung_sắt_cho_phụ_nữ_có_thai
#bổ_sung_sắt_cho_trẻ_em
#thiếu_máu
#sắt_đức
#sanct_bernhard

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

DANH SÁCH THỰC PHẨM GIÀU CHẤT SẮT NÊN BỔ SUNG

Bổ sung sắt từ thực phẩm là việc làm đơn giản và dễ dàng, tuy nhiên lựa chọn thực phẩm giàu sắt thì không phải ai cũng biết. Sau đây là một số thực phẩm giàu sắt bạn không nên bỏ qua

⛔1.Gan

Gan các loại động vật như gà, lợn, gà... chứa hàm lượng #sắt cao, có thể cung cấp đến 6,1mg sắt trong khẩu phần ăn khoảng 100g, đồng thời cũng chứa ít chất béo và calo.

⛔2.Thịt bò

Thịt bò cung cấp một lượng sắt vô cùng phong phú, 100g thịt bò nạc có thể cung cấp 3,1 mg tương đương 21% chất sắt cần thiết. Nếu thường xuyên ăn các loại thịt màu đỏ giúp bạn ngăn ngừa được nguy cơ thiếu máu, bên cạnh trong thịt bò giúp giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể.

⛔3.Các loại rau xanh đậm

Các loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, cải xoăn... rất giàu chất sắt và vitamin.

⛔4.Đậu phụ

Đậu phụ mang một lượng sắt non-heme phong phú, một khẩu phần ăn đậu hủ có thể cung cấp 3,4 mg tương đương với 19% lượng chất sắt cần thiết. Một số chứng minh rằng đậu phụ có tác dụng ngăn ngừa và phòng chống ung thư vú. Đây cũng là thực phẩm chứa nhiều protein có thể thay thế cho thịt.

⛔5.Nho

Nho rất giàu chất sắt, phốt pho, canxi, các vitamin và acid amin cung cấp cho cơ thể và giúp cơ thể đào thải các chất độc hại ra ngoài. Nho còn giúp gan quét đi lượng độc tố trong cơ thể, đồng thời có ích cho quá trình tạo máu.

⛔6.Khoai tây

Khoai tây là một thực phẩm có tác dụng bổ sung chất sắt cho cơ thể. Trong 100g khoai tây có chứa tới 3,2mg sắt. Chú ý không dùng khoai tây rán vì khoai tây rán là thủ phạm có hại cho sức khỏe do chứa nhiều chất béo bão hòa trong dầu.

--------------------------------------------------------------------------
#viên_uống_bổ_sung_sắt
#bổ_sung_sắt_cho_cơ_thể
#bổ_sung_sắt_cho_phụ_nữ_có_thai
#bổ_sung_sắt_cho_trẻ_em
#thiếu_máu
#sắt_đức
#sanct_bernhard

🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

u

🆘🆘🆘 CẢNH BÁO: RỐI LOẠN KINH NGUYỆT Ở PHỤ NỮ

#Rối_loạn_kinh_nguyệt là vấn đề thường gặp phải ở các chị em phụ nữ, đặc biệt là bé gái tuổi dậy thì, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ hoặc trong độ tuổi tiền mãn kinh. Tuy theo mức độ, gây ra những nguy hiểm khác nhau:

⚠Gây thiếu máu

Chảy máu kinh nguyệt nhiều chính là một nguyên nhân gây thiếu máu, làm giảm sự vận chuyển oxy trong máu, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt và da xanh xao, thiếu sức sống, thậm chí ngất xỉu nhiều lần.

⚠Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Rối loạn kinh nguyệt đôi khi làm cho vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ dễ nhiễm khuẩn và dẫn đến mắc một số bệnh phụ khoa: viêm âm hộ, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm buồng trứng, … Các bệnh phụ khoa nếu không được điều trị kịp thời rất dễ chuyển biến thành bệnh ác tính và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

⚠Nguy cơ vô sinh

Chu kỳ kinh nguyệt không đều dẫn tới việc khó khăn trong dự tính ngày rụng trứng, làm giảm khả năng thụ thai. Chiếm tỉ lệ lớn các chị em phụ nữ ở độ tuổi 30 – 40 tuổi vẫn chưa có con bị rối loạn kinh nguyệt.

⚠Ảnh hưởng đến nhan sắc

Rối loạn kinh nguyệt làm cho cơ thể chị em mệt mỏi, da xanh xao, dễ cáu gắt làm cho chị em phụ nữ trông thiếu sức sống, xuống sắc.

-------------------------------------------------------------------------------
🏣 CÔNG TY TNHH XNK DƯỢC MỸ PHẨM THANH TRANG
📱 ĐT: 0866 448 139
🖨 Email: mkt.thanhtrang1@gmail.com
📂 Địa chỉ: Tầng 3, Ngõ 259 Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
---------------------------------------------------------------------------------

🌈🌈 BẠN CẦN TƯ VẤN SỨC KHỎE 👉 HÃY COMMENT, INBOX TẠI ĐÂY
HOẶC LIÊN HỆ ☎ 0866.448.139 ĐỂ ĐƯỢC DƯỢC SĨ GIẢI ĐÁP MIỄN PHÍ❗