Bình thường, cơ địa người phụ nữ sẽ mất đi 1 lượng máu qua kinh nguyệt hàng tháng, vì thế lượng sắt dự trữ thường thấp. Khi mang thai, nhu cầu tạo máu của mẹ tăng lên 150% so với bình thường, vì thế nhu cầu sắt của mẹ cũng tăng lên, lượng sắt dự trữ bị cạn kiệt, cơ thể mẹ không có khả năng sản xuất đủ máu để nuôi dưỡng bé, vì thế rất dễ dẫn tới thiếu máu và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Theo thống kê của viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam (2015), có 32,8% phụ nữ mang thai bị thiếu máu, trong đó thiếu máu do thiếu sắt chiếm gần 80%.
Tuy nhiên không phải cứ thiếu máu là bổ sung ngay sắt, hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu xem bổ sung sắt cho bà bầu thế nào là hợp lý nhé.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét